Qui n'a jamais été tenté de retourner vers son ex 😉 ? Je pense que nous sommes tous passé par une période comme ceci, avec une personne avec qui nous étions attaché, que ce soit une petite amourette de vacances ou une personne qui a partagé notre quotidien durant de nombreuses années. Mais la question que nous devons nous poser n'est-elle pas est-ce vraiment sain de retourner avec son ex ?

Si nous regardons un peu autour de nous, il est fréquent de voir des couples se séparer et revenir plus tard ensemble, que ce soit dans notre entourage ou bien même dans les célébrités, je pense notamment à Jennifer Lopez et Ben Affleck, ayant eu la chance de raviver une flamme ancienne. Mais la plupart du temps, est-ce que cette nouvelle relation avec notre ex dure bien longtemps ?

Pourquoi avez-vous rompu ?

C'est la première question que vous devez vous poser si vous voulez retourner vers votre ex ! Il est nécessaire de faire un travail là-dessus et vous rappeler la raison de la rupture. Cela peut être un manque de communication, ou bien tout autre chose, mais il est important de savoir ce qui a mis un terme à cette relation que vous aviez, car elle pourrait ressurgir dans votre nouvelle relation, si vous réussissez à vous remettre avec.

Qu'est-ce qui a changé ?

Vous sortez tout juste de votre relation et vous voulez déjà vous remettre avec votre ex ? On vous le dit tout de suite, ce n'est pas une bonne idée ! Il vous faut un temps pour faire un point sur cette rupture, et vous recentrer sur vous même. Prenez du temps pour vous afin d'en arriver à vous demander ce qui a changé entre votre rupture et le moment où vous êtes prêt à retourner vers votre ex. Si vous n'avez pas la réponse à la question sur votre changement, c'est que vous n'êtes pas prêt, et votre ex s'en rendra compte, cela ne jouera pas en votre faveur, alors autant mettre toutes les chances de son coté et être un peu patient.

Et votre travail intérieur dans tout ça ?

D'après une étude scientifique sérieuse, plus de 69% des problèmes dans une relation sont impossibles à résoudre. ⚡ Les traits de personnalité, les systèmes de valeurs, les plans futurs sont des choses qui risquent d'être compliqués à changer et si ils sont la cause de la rupture, il y a peu de chance de pouvoir y revenir dessus même avec un travail sur soi-même. Toutefois, au lieu de résoudre ces problèmes et d'essayer de changer l'autre personne, nous devons apprendre à accepter cette personne pour ce qu'elle est. Il n'existe pas de solution miracle, mais une des clés principales reste la communication. Travaillez dessus et vous pourrez fortement améliorer les problèmes qui sont sensibles.

N'idéalisez pas la relation

Lorsque nous repensons à des relations passées, nous avons tendance à les idéaliser 😍. Nous nous rappelons des bons moments et comme par magie, oublions les mauvais. Il parait que l'humain est conçu pour oublier ce qui lui fait du mal. Evidemment, c'est dans le sens même de l'évolution humaine, oublier ce qui nous fait du mal pour avancer et grandir, mais dans le cas où nous voulons revenir vers notre ex et établir une nouvelle relation avec, cela peut être un problème. Car en oubliant la peine que nous avons pu éprouver, nous idéalisons la relation, la rendant plus romantique, oubliant tous les petits défauts de l'autre qui avaient tendance à nous énerver.

Mais il est important de se rappeler une chose essentielle, le confort que l'on idéalise est facile mais ne reflète pas forcément la vérité de la relation. En parlant de confort d'ailleurs, pour de nombreuses personnes qui sortent tout juste d'une relation, avoir des rendez-vous et être social peut être intimidant. Ils veulent donc sauter par-dessus les deux premiers et revenir au confort et donc vers leur ex. Mais n'oubliez pas, rencontrer de nouvelles personnes est peut-être intimidant, mais cela nous fait grandir, nous fait découvrir de nouveaux univers, de nouveaux styles de vie, de nouveaux corps et c'est cette découverte qui donne sens aux relations.

Tout est une question de timing

Notre dernier conseil est le suivant : si vous voulez avoir une chance de vous remettre avec votre ex, tout est une question de timing ⏲. En effet, vous pouvez avoir fait un travail sur vous et être sûr d'avoir changé, mais la personne en face de vous peut ne pas être prêt. Elle peut être dans son deuil amoureux, ou avoir rencontré une autre personne entre temps. Et inversement. N'essayez pas à tout prix de retourner vers votre ex, prenez le temps d'analyser la situation, votre évolution personnelle vis à vis des relations, de la situation de votre ex. Parfois le destin nous joue des tours sans même qu'on s'y attende. Mais si votre ex ne veut pas d'une nouvelle relation, acceptez sa décision, travaillez un peu plus sûr vous et lancez vous de nouveau dans de nouvelles relations, découvrez les joies de rencontrer une nouvelle personne, une nouvelle personnalité. Les applications de rencontre offrent des milliers de profils qui n'attendent qu'à vous rencontrer. Mais n'oubliez pas une chose, peaufiner votre profil pour mettre toutes vos chances de votre coté, notamment avec les outils de MyDatingReview